Gin ha sido durante mucho tiempo el espíritu intocable, solo mezclado con su compañero gaseoso, tónico, y decorado con una rodaja de pepino o una rodaja de limón. Raramente ha sido molestado, hasta ahora. Ingrese: el Turbo G&T.
Instagram/sebastianscoffee La receta, concebida por primera vez por Gin Foundry, mezcla gin-tonic con una gran dosis de cafeína en forma de café frío.
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La bebida ha estado apareciendo cada vez más en los menús de cócteles y brunch en todo el país, y estamos todos a favor.
Así es como Gin Foundry nos dice que lo hagamos ...
Ingredientes
Ginebra de 35 ml (usaremos Sipsmith en Junipalooza)
Revisiones máscara de arena y cielo
10 ml de café frío Sandows
Agua tónica
Cáscara de limón para decorar
Método
La noche anterior, prepara el café en frío remojándolo en agua fría durante la noche durante 16 horas.
Después, vierta la ginebra sobre hielo en un vaso Collins. Agregue el café frío, luego complete con agua tónica y adorne con una cáscara larga de limón. Use una ginebra clásica o una ginebra cítrica en un Turbo G&T: el café quiere dominar la mezcla y necesita acidez fresca o un gran núcleo de enebro fuerte para equilibrarlo.
¿Café y ginebra? Estaban en.
Pero no temas, si has tenido demasiados Turbo G & Ts, aquí tienes los mejores alimentos para curar la resaca ...
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Lo creas o no, el bocadillo favorito de los australianos, Vegemite on toast, ha ocupado el primer lugar como la mejor comida para vencer una resaca. 'Vegemite está lleno de sal y vitaminas B, cosas que deben reponerse ya que se usan rápidamente cuando el cuerpo procesa el alcohol', dijo a MailOnline la nutricionista Dra. Sarah Brewer. ¡Célebre!
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Según los investigadores empleados por CISRO, la organización de investigación científica del gobierno australiano, las peras son la cura para la resaca. Así es, la severidad de una resaca matutina se reduce entre un 16 y un 21% si el jugo de pera se bebió antes de la salida nocturna, según los chicos y chicas de bata blanca.
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El alcohol deshidrata el cuerpo, por lo que este es un elemento esencial simple. Beber mucha agua debería calmar ese fuerte dolor de cabeza en poco tiempo.
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Al igual que los limones, las limas son bastante buenas para dar resaca a las resacas. Intente agregar dos cucharaditas de jugo de lima fresco y una cucharadita de miel a una pinta de agua cuando se despierte y vea si hay alguna diferencia.
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El ingrediente clave en Bloody Marys que ayuda a aplastar una resaca desagradable no es el pelo del perro que contiene, sino el jugo de tomate. Los tomates no solo son particularmente ricos en vitamina C, sino que también contienen glutatión, la sustancia que produce el cuerpo para ayudar a contrarrestar las toxinas que inducen la resaca. ¡No sé sobre ti, pero ya nos sentimos mejor!
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Otro alimento bueno para dar al hígado una mano de ayuda y desintoxicante es la espinaca. Cada hoja tiene un bloque de chocca con ácido fólico, vitamina C y azufre, todos los nutrientes anunciados para evitar esos síntomas de resaca.
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Demasiada bebida deja el cuerpo sin vitaminas, minerales y sal. Los pepinillos son ricos en nutrientes que incluyen vitamina A, hierro, potasio, vitamina K, calcio y manganeso, por lo que, aunque pueda parecer extraño, comer algunos pepinillos podría ayudarlo a superar lo peor.
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Después de beber en exceso, sus niveles de azúcar en la sangre probablemente se sumergirán en la nariz, arrastrando una gran cantidad de síntomas de resaca en su camino hacia abajo. Intenta sorber un poco de jugo de fruta. No solo le proporcionará azúcares naturales, sino que reemplazará algunos de los electrolitos que ha perdido y le dará una dosis considerable de vitaminas en el proceso. Sin embargo, la manzana o el arándano es mejor que la naranja, ya que es ligeramente menos ácida y amable con esa delicada tum.
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Mala barriga? Además de ser un poderoso antioxidante, el jengibre puede ayudar a aliviar las náuseas al actuar como un antiinflamatorio en el sistema digestivo y al bloquear los receptores de serotonina en el estómago. Busque una lata de ginger ale todavía, pique un poco en un salteado o sorba un té de jengibre para sentir la diferencia.
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Cuanto más bebe alcohol, más deshidratado se pone. Y cuanto más deshidratado esté, más potasio perderá. La falta de potasio puede hacerte sentir cansado y puedes sufrir calambres, náuseas y vómitos. Comer un plátano, que es rico en potasio, podría evitar que estos síntomas reveladores duren más de lo necesario.
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No sabemos sobre usted, pero los carbohidratos como el pan son los primeros en nuestra lista cuando se trata de antojos de resaca. Y puede haber buenas razones para ello también. Los panes integrales en particular son una excelente fuente de vitaminas B desintoxicantes, así como los ácidos grasos esenciales necesarios para ayudar al hígado a sanar su cuerpo.
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¡Judías en tostadas! ¡Si! Nos encanta esta cura para la resaca. Los frijoles son una gran fuente de fibra y ácido fólico, así como proteínas para ayudar a la recuperación del cuerpo. Simplemente elija una variedad reducida de sal y azúcar para maximizar la salud.
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Nuestra cura personal para la resaca favorita, junto con frijoles con tostadas, por supuesto, es el té de menta. La menta es una ayuda digestiva que ayuda a aliviar la tensión, la hinchazón y otras molestias en el estómago. También acelera el proceso de desintoxicación.
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... Y el aceite de oliva ralentiza la absorción de alcohol, mientras que el consumo de alimentos ricos en vitaminas B y C también puede limitar la pérdida de nutrientes más adelante. También te harán sentir más lleno y menos propenso a beber tanto.
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Mordisquear un paquete de nueces durante la bebida también puede ayudar a frenar las resacas potenciales. Están llenos de proteínas, vitamina E y otros nutrientes, mientras que los salados en realidad podrían ayudar a igualar esos altos niveles de azúcar en la sangre.
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¿Quieres calmar un vientre palpitante y calmar la hinchazón y las náuseas? Busca una caja de té de manzanilla. Endulce con miel para agregar azúcares naturales a la lista de beneficios que tiene en un cuerpo con resaca.
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Modelos y celebridades juran por esto para reducir la hinchazón y aplanar sus vientres antes de un evento de alfombra roja. Y lo juramos como una mano de resaca. Detenga su coma inducido por la bebida en seco con algunos aminoácidos y lanzas llenas de antioxidantes.
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No se deje engañar por la comida que podría causarle a su boca algunas molestias picantes: la pimienta de cayena picante es en realidad un analgésico natural, por lo que podría ser un aliado bastante útil al abordar un dolor de cabeza por resaca difícil de cambiar. Los alimentos calientes también aceleran el metabolismo, por lo que podrían ayudar a acelerar el proceso de desintoxicación natural del cuerpo.
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¿Tienes un diente dulce? Este puede ser el remedio perfecto para la resaca. La miel está repleta de potasio curativo y antioxidantes que luchan contra las toxinas, así como la fructosa para reemplazar los azúcares perdidos de su cerebro agotado después de todo ese consumo de alcohol. Para la cura definitiva, extienda un poco sobre una rebanada de pan tostado integral.
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A menudo se encuentra en la parte superior del pollo y otras carnes asadas, el tomillo es otro gran curandero de resacas, ya que es naturalmente antiinflamatorio y fomenta la buena digestión. Espolvorea unas cuantas ramitas sobre el desayuno de resaca de huevos, tomates y frijoles o disfruta en forma de té con una cucharada de miel.
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El wasabi es bastante estimulante en el mejor de los casos, por lo que no es sorprendente que comer un poco después de una noche de bebida te pueda sacar de un aturdimiento de resaca bastante agudo. La pasta japonesa estimula la circulación sanguínea y promueve la oxigenación de las células, lo que a su vez acelera la eliminación del cuerpo de toxinas dañinas que inducen dolor de cabeza.
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Comer una manzana con el estómago vacío es otra gran solución rápida para la resaca. Los antioxidantes, azúcares de frutas y minerales como el magnesio que contiene ayudan a acelerar el proceso de desintoxicación natural de su cuerpo.
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Incluso la humilde zanahoria puede convertirse en un salvador en su hora de necesidad de resaca. Cada raíz de colores brillantes está repleta de vitaminas y minerales desintoxicantes, así como azúcares naturales.
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¿Sabías que el hinojo es una hierba restauradora? ¡Lo haces ahora! También es excelente para mejorar la función hepática. Prepare una cucharadita de semillas con agua caliente para hacer un té. Agregue una cucharadita de miel y disfrute.
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¡Otro alimento básico para freír en una excelente acción para curar la resaca! Los hongos son una gran fuente de selenio, que es particularmente excelente debido a sus poderes antioxidantes. También están llenos de vitaminas B, que apoyan el hígado al ayudar a los procesos de desintoxicación.
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La leyenda dice que la combinación de ácido láctico, vitaminas y minerales en la col cruda es una cura bastante mala para el dolor de cabeza. Así que piense en eso antes de deshacerse del lado de la ensalada de col.
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¿Sabía que, cuando bebe demasiado, su cuerpo produce una sustancia tóxica llamada acetaldehído, que le produce síntomas de resaca? Su cuerpo reacciona produciendo una sustancia química contraactiva llamada glutatión. Pero ese suministro se agota rápidamente. Sin embargo, los huevos están llenos de cisteína (contenida en el glutatión), que puede ayudar a limpiar las toxinas sobrantes en el proceso. Podría explicar por qué un brekkie frito es una de las primeras cosas que naturalmente buscamos después de una noche pesada ...
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... Al igual que la quinua, un súper grano muy elogioso relleno de aminoácidos y otros nutrientes esenciales que le dará a su cuerpo en recuperación un gran abrazo de vitaminas.
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Otros carbohidratos excelentes para atascarse incluyen el arroz integral, conocido por ser rico en vitaminas B y proteínas ...
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Pero curar las resacas no se trata solo de qué llevar después del hecho. También puede evitar que ocurra uno alineando adecuadamente el estómago de antemano. Alimentos saludables como la leche ...
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Raro, lo sabemos, pero los alimentos ricos en minerales como el atún en lata son excelentes para reponer los suministros nutricionales agotados en el cuerpo que causan los síntomas de la resaca. Si puedes soportarlo.
