Cuando Frankie Bridge fue hospitalizado a fines del año pasado, los tabloides saltaron inmediatamente a todas las conclusiones equivocadas. Ahora, la estrella de The Saturdays se abre a GLAMOUR sobre sus ocho años de sufrimiento silencioso con depresión, y por qué no quiere que nadie más espere tanto para pedir ayuda.
Fotografías de Chris Craymer
Entrevista realizada por Zoe Williams.
Diseñado por Emer Dewar
Frankie Bridge ha estado en el ojo público durante casi la mitad de su vida, saltando a la fama como una de las S Club Juniors en 2001. Tenía 12 años: elfina, optimista y saludable, con un estilo de vida envidiable. En 2007, se unió a la banda de chicas The Saturdays, y se hizo cada vez más conocida por su aspecto, junto con su habilidad para cantar. La banda gana regularmente premios de música, y Frankie a menudo aparece en las listas de los mejores vestidos. Y con frecuencia está empapada con su esposo, el futbolista Wayne Bridge, quien también estuvo en esta entrevista, tan atento, atento y poco futbolístico como te puedas imaginar.
Pero debajo del cabello brillante, el vestuario codiciado, el trabajo soñado y el esposo amoroso, Frankie ha estado luchando contra la depresión durante la mayor parte de su carrera. Es una condición que culminó con su hospitalización a fines de 2011, en medio de especulaciones masivas de tabloides y chismes de Twitter, los rumores que van desde la adicción a las drogas hasta un trastorno alimentario. Aquí, por primera vez, Frankie se abre a GLAMOUR sobre su enfermedad y su turbulento camino hacia la recuperación.
¿Cuándo te diste cuenta de que tu problema era algo más que una serie de días malos?
Mirando hacia atrás, me doy cuenta de que todo comenzó cuando tenía 15 o 16 años, justo después de dejar S Club Juniors. Solía quedarme mucho en la cama; No tenía motivación. Pensé que estaba siendo flojo. Y creo que mis padres solo pensaron que me lo estaba tomando con calma, porque había estado trabajando muy duro.
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Luego, en algún momento de 2010 (había estado con The Saturdays durante un par de años), estábamos destinados a hacer un concierto, pero dos de nosotros no nos sentíamos bien, así que nos retiramos. La gerencia nos dijo que teníamos que ver a un médico.
Tan pronto como llegué, me puse a llorar. Le dije: 'Estoy tan cansado. No me siento bien. El médico me sugirió que recibiera terapia, pero cuando salí, me sentí absolutamente angustiado. Odiaba la idea de la terapia; Pensé: 'La gente pensará que estoy loco'.
¿Pasó un tiempo antes de que obtuvieras ayuda?
Si meses. No hice nada al respecto hasta que llegué al escenario donde acababa de llegar a casa y me iba directo a la cama. No cenaría nada; No pude hablar con nadie. Me fui a la cama [en este momento, Frankie vivía con su ex novio, Dougie Poynter de McFly]. Así que tuve algunos consejos, que me ayudaron por un tiempo, pero cuando me sentí un poco mejor, dejé de ir.
¿Le resultó fácil hablar con la gente al respecto?
No. No se lo dije a nadie. No se lo dije a las chicas. La gerencia tenía que saberlo, porque necesitaba tiempo libre para ver a mi consejero, pero decirle eso tomó mucho tiempo. Pensé que pensarían: 'Has estado en una banda desde los 12 años, estás en otra gran banda; Tienes grandes amigos y familiares. ¿Por qué tienes que estar deprimido?
Luego, en diciembre de 2010, comencé a ver a Wayne y estaba muy feliz. Sentí que finalmente había alguien con quien quería estar. Pero todavía había algo mal. Fue entonces cuando me di cuenta de que tenía que resolverlo. El médico finalmente me remitió a un psiquiatra, quien me dijo: 'Probablemente te has sentido así desde que tenías 15 años. Me sorprende que hayas logrado lo que tienes'.
¿Así que este fue el comienzo de tu curación, pero en cambio, las cosas empeoraron para ti?
Sí, lo hicieron al principio. Todos esos años había tenido el control de mi enfermedad, y de repente, tenía el control de me. Una noche, me molesté porque Wayne no había comprado los yogures adecuados; Me las arreglé para convencerme de que no me conocía en absoluto. Desencadenó esta espiral de pensamiento negativo: que si desaparecía, no le importaría a nadie. De hecho, facilitaría la vida de todos. Sentía que no valía nada, que era feo, que no merecía nada.
Siempre he tenido esto con mis amigos y mi familia: que no he tenido suficiente tiempo para ellos porque he estado trabajando desde que tenía 12 años. Siempre sentí que debería haber sido un mejor amigo. Y nunca he sido bueno para afirmarme; Siempre he evitado la confrontación. Llegué al punto en que pensé que sería mejor para todos si me fuera. Llamé a mi médico.
[Sin darse cuenta de que se trataba de una llamada de auxilio seria, el médico de Frankie le recetó descanso, así que fue a los Cotswolds con Wayne y sus dos perros.]
Pero el descanso no ayudó. Simplemente me dio más tiempo para pensar, y mi mente estaba yendo a 160 kilómetros por hora. Una mañana, Wayne había ido a entrenar y uno de los perros estaba enfermo y cagado en la cama. Lo perdí totalmente. Podía oírme gritar: '¡Quiero irme a casa! ¡Esto no está funcionando! Luego, cuando volvimos a casa, le dije a Wayne que quería salir a cenar; Estaba decidido a ser normal. En el camino hacia allí, dijo: 'Solo anímate, ¿quieres?' y me derrumbé Sollocé y lloré. Estaba histérica Tuve un ataque de pánico y no podía respirar. Luego me fui por mi cuenta, pensando: 'Ya no quiero estar aquí, solo quiero huir'. Cuando Wayne llegó a casa, me encontró en el suelo, llorando. Él dijo: 'No sé qué puedo hacer por ti'. Era imposible ver lo que nadie podía hacer. Me sentí tan inútil; tan vacío.
[Poco antes de este fin de semana, The Saturdays había estado en una gira promocional a Irlanda] Tuvimos conciertos en Irlanda, y cuando llegamos al hotel, entré, cerré todas las cortinas, apagué todas las luces y me fui a la cama. Solo quería esconderme. Tuvimos dos encuentros y saludos ese día, una carrera de prensa y dos presentaciones. Nuestro gerente me sacó de las reuniones y saludos, y la carrera de prensa, así que solo tuve las actuaciones. Pero todo el tiempo que los hacía, simplemente no quería estar allí. ¿Cuál fue el punto?
Justo antes de irnos, hice una reunión con un ganador de la competencia. Yo era su favorita, así que tuve que irme, y recuerdo poner una sonrisa falsa antes de salir de la habitación. Pensé: 'Esto no está bien'. Estaba tan cohibido. Cada vez que hablaba con alguien, pensaba: 'Probablemente piensen que soy una persona horrible. ¿Los estoy aburriendo? ¿Me veo feo? Finalmente Mimi [El doctor de los sábados] sugirió que fuera al hospital.
¿Cómo te sentiste al respecto?
Me sentí avergonzado. Desde la infancia, he pensado demasiado y solía enfermarme de preocupación. Siempre tenía dolores de estómago y problemas respiratorios. Entonces, una parte de mí pensaba que me lo estaba poniendo, que no estaba enferma, y que solo las personas enfermas deberían estar en el hospital. Pensé que, dado que el mío era solo una cosa de la mente, me saldría de eso.
¿Había alguien con quien pudieras hablar al respecto?
Wayne era la única persona que lo sabía. Estuve en el hospital durante tres días, incluso antes de decirles a mis padres.
¿Se sorprendieron tus padres?
Creo que mis padres pensaron que así era yo. Tengo un tatuaje en mi cuello que dice 'Sunshine and Showers': el nombre de mascota de mi nan para mí. Esa siempre fue mi personalidad: bien un minuto y luego realmente molesto al siguiente. No me di cuenta de que no estaba bien, nadie lo hizo, pero hay antecedentes de depresión en ambos lados de mi familia. Un médico me dijo que es como tener asma: es algo que tienes; No va a desaparecer. Eso me hizo sentir mejor, pero al mismo tiempo pensé: '¿Por qué tenía que ser yo quien tenía depresión?'
Entonces, ¿qué pasó en el hospital?
¡Pensé que sería realmente incómodo, con todos los muebles atados al piso! Por supuesto, no fue nada de eso. Me ofrecieron terapia individual y grupal. Recuerdo que durante una sesión el psicólogo hizo que este tipo y yo tuviéramos una confrontación, porque los dos estábamos luchando por expresarnos. Fue horrible. Me dieron los batidos, me sentí mal. Pero después, no me sentí tan mal. Claro, había cabreado un poco al tipo, me había contado cómo se sentía y le había contado cómo me sentía, pero me di cuenta de que no era una mala persona solo porque no estaba de acuerdo con él. Por lo general, si alguien no está de acuerdo conmigo, literalmente tiemblo. Empiezo a pensar: 'Soy una persona terrible'. Me torturo a mí mismo.
¿Cuándo te diste cuenta de que estabas mejorando?
No había ningún punto en el que estaba 'mejor', pero noté que comencé a ser creativo nuevamente, lo que no había sido en años. Estaba haciendo collages y dibujando. Entonces me di cuenta de que había llegado al final del día sin un ataque de pánico y sin tener dos millones de conversaciones conmigo sobre lo terrible que era. No me desperté pensando: 'Oh Dios, ¿tengo que levantarme? ¿Limpiar mis dientes? ¿Vestirse?' Las cosas cotidianas más mundanas le habían parecido muy difíciles.
¿Tenías medicación?
Realmente no quiero hablar demasiado de eso, porque diferentes cosas funcionan para diferentes personas. En general, no puede simplemente tomar el medicamento y no recibir la terapia. Pero a veces no puede simplemente recibir la terapia y no tener el medicamento. Mi médico lo expresó así: 'Con la medicación te mueves y a veces te sumerges, pero nunca te hundirás'.
¿Alguien te juzgó?
Estaba tan nervioso porque era 'Frankie de The Saturdays'. No sabía si la gente sería horrible conmigo y dijera: 'Estás en una banda de chicas realmente exitosa, tienes este gran novio; tiene mucho dinero '. Pero nadie me juzgó. Nadie pensó que era raro. Nadie pensó que mi versión de las cosas era extraña e incorrecta porque era diferente de la de ellos. Me di cuenta de que hay muchas personas diferentes, de todas las edades, que sufren de depresión; Algunas personas, peor que yo. Un tipo dijo que cuando tuvo ataques de pánico, sintió que su espalda se estaba abriendo. Cuando tengo ataques de pánico, lloro histéricamente y siento que no tiene sentido nada.
Todos tienen problemas. Había una chica realmente hermosa en el hospital, y la miraba y pensaba: '¿Cómo puede ser infeliz? Ella es hermosa ', lo cual es totalmente ridículo: ¿cómo podría su aspecto afectar su estado mental? Pero así es como pensamos. Si la gente realmente hablara honestamente entre sí, se darían cuenta de que muchos de sus amigos tienen problemas como los míos. Era la primera vez que sentía que estaba entre personas que realmente me entendían.
¿Cómo tomó el resto de la banda la noticia?
Todos dijeron: '¿Por qué no nos lo dijiste?' Me hice tan bueno para encubrirlo que no confié en nadie. En primer lugar, simplemente no crees que nadie lo entienda; en segundo lugar, no querrás molestar a nadie con eso, ya que te sientes tan inútil. Pensé que era egoísta, miserable e ingrato. Me habían dado esta vida increíble, pero no era feliz.
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Mi gerente vino a visitarme y me dijo que circulaban rumores de que estaba en rehabilitación. Eso realmente me molestó, porque no tenía ese tipo de enfermedad. Es como si la gente preferiría saber que tengo un problema de drogas. Si tuviera tres meses fuera del trabajo con una rodilla hinchada, la gente no reaccionaría, pero con la depresión, sienten la necesidad de decir: 'Anímate'. Eso es lo peor que puede decirle a alguien que está deprimido: no hay nada que deseemos más que animarnos. Pero no es tan fácil.
¿Tu familia pensó que estar en el hospital había ayudado?
Mi abuelo, que no sabía que iba al hospital, se emocionó mucho en Navidad. Él dijo: 'Mírala. He recuperado a mi Frankie. Mi madre me dijo: 'No es hasta que te veo, mejor ahora, que me doy cuenta de que te he perdido'.
¿Cómo fue volver al trabajo después del hospital? [Después de un mes, Frankie salió del hospital, porque los sábados estaban reservados en una gira por la arena]
No iba a decepcionar a las chicas ni a los fanáticos que habían comprado boletos. El primer evento fue un concierto corporativo. Hice la prueba de sonido y toqué la nota equivocada, y la perdí por completo. Me quité el auricular y me puse histérica. Estaba llorando, pensando: 'Voy a ser basura, no puedo soportarlo'. Las chicas estaban conmocionadas. Nunca me habían visto así. Pero logré hacer la gira, y solo tuve un ataque de pánico. Estoy orgulloso de eso. Una tenía seis meses de embarazo en ese momento, y al final nos estábamos chocando las manos, diciendo: '¡Lo logramos!'
¿Te preocupa la recaída?
Nueve de cada diez veces, mi depresión está bajo control. Me emociona un poco pensar que me siento tan mal conmigo mismo, que no debería estar rodeado de personas que amo, porque no puedo hacerlos felices. Me perdí, pero ahora me siento como yo otra vez. Pero trato de no presionarme a mí mismo: no es realista, nadie está feliz el 100% del tiempo.
¿Qué le dirías a alguien que se siente deprimido?
Es importante que hable con alguien lo antes posible. Obtenga ayuda y consejos de su médico de cabecera, un amigo o un padre. Se espera que las mujeres quieran mucho de la vida ahora. Esperamos que todo sea perfecto, pero eso no significa que a veces no te sientas deprimido.