indi-beauty nos trae lo mejor del ayurveda al Reino Unido

Agárrese de sus sombreros holísticos, hay una nueva tendencia de belleza en la ciudad llamada Indi-beauty y está a punto de hacerse cargo de sus gabinetes de cuidado de la piel.

Sabemos que es difícil mantenerse al día. En un momento estamos obsesionados con la piel despejada y la fase dorada de K-beauty, y luego sabes que estábamos en todas las rutinas de cuidado de la piel simplistas de J-beauty como Liam on Cheryl en los BRIT Awards. Y ahora, ESTO.

Pero para eso estamos aquí, para ayudarlo a mantenerse despierto, fam.

¿Qué es la belleza indi?

El origen de la Indi-belleza se remonta a más de 6,000 años atrás, cuando se practicó por primera vez el Ayurveda (el sistema de curación natural de la India).

'Ayurveda promueve la salud utilizando sustancias naturales no tóxicas y reconoce el importante papel de la mente y las emociones para la mente, el cuerpo y el espíritu totales', dice Vivek Sahni, CEO y cofundador de Kama Ayurveda.

Indi-beauty se deriva del Ayurveda, ya que se centra en la potencia, la pureza y la eficacia diaria de los ingredientes (a saber, las hierbas), y alienta los rituales y los 'momentos' al usar productos de belleza.

'Se trata de sumergirse por completo en la experiencia y tomarse un tiempo, reconociendo el aroma, la textura y cómo te hace sentir', dice Vivek.

Indi-beauty se centra más en los remedios que en las 'soluciones rápidas' y los secretos de belleza transmitidos de generación en generación antes de prevalecer sobre cualquier tendencia peculiar.

'La razón por la que existe un aura de intriga y romanticismo en torno a las tradiciones de belleza indias es porque la idea de atención plena y' belleza lenta 'recibe mucho respeto y atención', dice Vivek.

'Se mantiene el carácter inherente de los ingredientes y productos de belleza, en términos de texturas naturales, consistencias y aromas, así como su impacto en el cabello y la piel, a través de métodos sistemáticos de' terapia táctil ''.

En pocas palabras, Indi-beauty no es solo superficial. Se enfoca en la atención plena tanto como en lo que está afuera.

¿Qué son los doshas?

Para entender la Indi-belleza y el Ayurveda, es útil saber sobre 'Doshas', que se utilizan para definir a las personas en función de sus energías.

`` Todos tienen los tres doshas operando en el cuerpo (Vata, Pitta y Kapha), sin embargo, cada individuo tiene diferentes proporciones de cada uno y estos doshas definen características, personalidades y, a cambio, pueden predeterminar el tipo de piel, salud y peculiaridades mentales. alguien puede experimentar ', dice Vivek.

En términos de cuidado de la piel y belleza, estas son las características de cada Dosha:

VATA
La piel Vata tiende a ser seca y delgada. Las principales preocupaciones suelen ser la deshidratación y el envejecimiento prematuro. ¿Prima? Poros pequeños o invisibles.

PITTA
La piel de Pitta puede ser sensible y generalmente cae en la categoría de combinación, con congestión en la zona t. Las principales preocupaciones son los brotes, el enrojecimiento y la inflamación.

KAPHA
La piel de Kapha es la más suave, pero tiende a tener poros más grandes. Las preocupaciones comunes son el exceso de grasa y puntos negros.

No todos son iguales, por lo que al determinar su 'Dosha', puede adaptar su rutina de belleza Indi no solo a su piel, sino también a sus características mentales.

Si se relaciona fuertemente con uno de estos doshas, aquí le mostramos cómo renovar su rutina de cuidado de la piel según los métodos ayurvédicos.

Secretos de belleza para aprender de la India

La mujer india moderna todavía sigue en gran medida las rutinas y consejos familiares de belleza que le fueron transmitidos.

'Todavía usa ingredientes de cocina naturales para hacer sus propios productos de belleza, aunque ahora los complementará con cremas y lociones de marcas de belleza cuando tenga poco tiempo'.

Engrase de pies a cabeza

Uno de sus 'secretos' son los rituales de engrase de pies a cabeza.

'Los sueros y los' elixires 'a base de aceite no son nuevos para las mujeres indias', dice Vivek.

Las mujeres indias disfrutarán de un masaje de aceite completo para promover la circulación sanguínea, fortalecer el sistema nervioso, aliviar el dolor muscular, mejorar el sistema linfático y eliminar las toxinas del cuerpo.

Mascarillas exfoliantes

Las máscaras de belleza exfoliantes más lujosas hechas con ingredientes puros y naturales se remontan a los tiempos védicos.

Las mujeres indias harían máscaras de azafrán, cúrcuma y harina de gramo para exfoliar, o pétalos de rosa, miel y crema de leche para una piel suave y flexible.

'Cada combinación es un medio suave pero potente para combatir la piel opaca, las células muertas y los primeros signos de envejecimiento', dice Vivek.

'No es de extrañar, entonces, que el mundo de hoy adopte el poder y la potencia de las mascarillas inspiradas en el Ayurveda para las preocupaciones cotidianas de la piel'.

Leche de cúrcuma

cabello gris lavanda

Considerada como un elixir saludable, la leche de cúrcuma reemplaza rápidamente las bebidas con cafeína. Es posible que incluso lo haya visto en el menú de su cafetería local.

Las mujeres indias usan 'Haldi prensado en frío o jugo de cúrcuma mezclado con leche o leche de coco, espolvoreado generosamente con canela'.

La cúrcuma es venerada en Ayurveda como un refuerzo de la inmunidad que también se sabe que induce un buen sueño y relaja los músculos. Debido a sus altas propiedades antioxidantes, la leche de cúrcuma también es muy agradable para la piel y la ingesta regular le da un brillo saludable desde el interior.